✅ Созависимость при наркомании и алкоголизме

Что такое созависимость

Важно учитывать, что пациенты, которые злоупотребляют спиртными напитками, являются искусными манипуляторами. Они всегда стараются усугубить чувства бессилия, вины, которые испытывает их ближайшее окружение в их отношении. При этом у них зачастую это получается. Родственники и друзья ищут возможности не дать выпить пациентам. Они также стараются всеми силами сохранить нормальную репутацию зависимого человека посредством сокрытия или приукрашивания их поступков. Вся жизнь выходит направленной на то, чтобы потакать пациентам, стараться всячески им услужить, при этом, свои потребности у родственников и друзей отходят на второй план. Подобные отношения – и есть созависимость при алкоголизме. Они бывают не менее разрушительными, чем обычная алкогольная зависимость для лиц, употребляющих спиртные напитки.

Созависимыми являются: лица, находящиеся в браке или близких отношениях с больным зависимостью; родители, взрослые братья и сестры, лица, имеющие одного или обоих родителей, больных зависимостью; лица, выросшие в эмоционально-репрессивных семьях.”

brpol6.by

Видео

Созависимость от алкоголика: когда следует обратиться к врачу

Низкая самооценкаНа самом деле, созависимость является зеркальным отражением алкоголизма. И для нее также характерно отрицание собственного недуга. Именно поэтому психологи рекомендуют максимально отстраненно проанализировать и взглянуть со стороны на собственные ощущения, переживания.

Низкая самооценка

Созависимый уделяет очень много внимания мнению окружающих, их оценке его слов, поступков, семьи в целом. Он склонен к самокритике, но «взрывается», когда кто-то пытается указывать на его проблемы. Но с другой стороны, любой комплимент воспринимается как издевка, намек на какие-либо недостатки.

Патологическое стремление к контролю

Созависимый пребывает в уверенности, что может контролировать и в любой момент сумеет остановить постоянные пьянки. Причем это распространяется не только на алкоголика, но и на близких. Для этого он постоянно прибегает к угрозам, шантажу, разнообразным манипуляциям.

Но такими способами удержать пьющего от алкоголя практически невозможно, и безуспешные попытки контроля обычно приводят сначала к вспышкам раздражительности и агрессии, а затем — к депрессии.

Желание спасать других

ЧувстваЗабота и стремление вытащить близкого человека из пропасти алкоголизма вполне нормально, но в случае созависимости оно перехлестывает разумные пределы. Стремясь предотвратить очередной алкогольный эксцесс, человек совершенно не заботится о собственном здоровье — плохо питается, страдает от бессонницы, не обращается с жалобами на плохое самочувствие к врачу. Психологи считают, что созависимый пытается спасти других, потому что для него это способ облегчить душевный дискомфорт, неловкость.

Чувства

Для созависимости от алкоголика типичны следующие переживания:

  • постоянный страх, беспокойство, неприятные предчувствия, непроходящая тревога;
  • стыд и вина за существующие в семье проблемы, поведение близкого в состоянии опьянения;
  • отчаяние, ощущение безнадежности, постоянный пессимизм;
  • ригидность мышления, поведения, эмоций;
  • гнев, которые созависимый стремится подавить, что не приводит к облегчению, а лишь усугубляет ситуацию.

По мере прогрессирования недуга наступает момент, когда происходит полное «обнуление» чувств. Пациент нередко описывает это словами «Я стал деревянным, мертвым». В основе такого «эмоционального обезболивания» лежит отказ чувствовать, потому что это слишком больно.

Лечение созависимости при алкоголизме

Основными методами лечения созависимости являются Лечением созависимости в отношениях занимаются психологи и психотерапевты. Чтобы избавиться от созависимости они советуют прежде всего понять, что алкоголизм не распущенность и не слабость характера, а тяжелая болезнь, которая требует серьезного квалифицированного лечения, а не воспитательных мер. И визит к наркологу в этом случае окажется более эффективным, чем весь «героизм» созависимого. Специалист сможет оказать алкоголику необходимую помощь и объяснит его близким, как лечить созависимость и избавиться от деструктивного поведения, которое только усложняет ситуацию. Психологи советуют: чтобы вылечиться от созависимости и навсегда избавиться от нее, нужно взглянуть на ситуацию со стороны и осознать деструктивность своего поведения. Если вы хотите избавиться от созависимости, придется поработать с ее главными причинами: склонностью к контролю чужой жизни и низкой самооценкой. Избавьтесь от доминирующего желания заботиться о других — и начнется выздоровление от созависимости. Избавив от нее, психотерапевт поможет выработать правильную тактику поведения с алкоголиком, которое сделает его лечение более эффективным.

Основными методами лечения созависимости являются сеансы семейной и индивидуальной психотерапии. Записаться на них можно по телефонам, указанным на нашем сайте.

Этапы развития созависимости

В процессе прогрессирования недуга человек проходит несколько фаз созависимости:

  • Озабоченность. Человек испытывает тревогу и беспокоится за здоровье близкого человека. У него появляются такие эмоции, как стыд, вина, жалость к себе, гнев.
  • Самозащита. Созависимый терпит поведение алкоголика, полностью смиряется с его поступками. Кроме того, он отрицает свое состояние, теряет контроль над своей жизнью, совершает необдуманные поступки (например, увольняется ради присмотра за пьющим человеком).
  • Адаптация. На данном этапе преобладает чувство вины и обиды. Созависимый активно занимается самобичеванием. Все его действия и мысли направлены на алкоголика, происходит постепенное привыкание к данному образу жизни.
  • Истощение. Потеря чувства собственного достоинства, деградация личности, потеря жизненных ценностей, тревожность, депрессия.
  • Глубокий кризис. На данном этапе созависимый сам может стать алкоголиком.

В чем заключается опасность созависимости

При первом взгляде на созависимого человека можно подумать, что он действует во благо, осуществляя борьбу за жизнь другого человека, пытаясь изменить его судьбу. Цель такого поведения, несомненно, преследует благие намерения. Однако, средства достижения этой цели совершенно ошибочны. К тому же, благая цель всегда (!) направлена на удовлетворение своих собственных психологических потребностей. То есть, созависимый пытается помочь алкоголику для того, чтобы успокоить свои же переживания. Это и является главной опасностью созависимости. При внешней заботе созависимые люди глубоко внутри уверенны в никчемности алкоголика и в том, что он не способен выздороветь. Ведь при выходе больного человека из запойного состояния созависимый утратит душевное равновесие, ему некуда будет направить свою энергию, он станет не нужен.

Еще одна опасность созависимости заключается в том, что родственники алкоголика годами не обращаются за профессиональной помощью к наркологу, оправдывая это неподходящим моментом или неготовностью самого алкозависимого, тем самым способствуя прогрессированию у него заболевания. Удивительный факт психотерапевтической практики: как только алкоголики бросают пить, так созависимые начинают подсознательно склонять его к употреблению спиртного, устраивая скандалы по поводу и без, высказывая критику или выпивая в его присутствии. 

Если не избавиться от созависимости, то даже после прохождения лечения бывший алкоголик, находящийся рядом с вами, с большой вероятностью вновь начнет пить.

Как проявляется созависимость

Таким образом, ясно, что понятие созависимость включает в себя ряд психологическихпроблем, связанных с утратой собственных интересов и концентрации внимания на алкогольнозависимом в семье.

Одним из основных симптомов этого состояния является жертвенность. Созависимому нравится рассуждать о том, какой он бедный и несчастный и нуждается в поддержке и помощи. Однако сделать логичный шаг к разрыву порочного круга он не может. И все дельные советы считает ерундой, оставаясь рядом с алкоголиком, потому что алкоголик пропадет же без своего созависимого, как же так? Основные признаки созависимой жертвенности:

  1. Созависимый редко говорит «я». Это и понятно – ведь никакого «я» у него уже не осталось. Поэтому он будет говорить «мы».
  2. Чересчур эмоциональные реакции. Когда происходит ссора с алкоголиком, то созависимый может кричать, обвинять его во всех грехах, иногда даже драться с ним. Ему свойственно напоказ демонстрировать отвращение к спиртному: например, он может отнимать его у больного, выливать, разбивать и т.д. Однако если такие действия в отношении любимого алкоголика позволит себе кто-то другой, то созависимый немедленно поменяет свои позицию и кинется защищать подопечного, принимая удар на себя.
  3. Тревожность. Человека одолевает сильное чувство тревоги, причем это проявляется порой даже совсем неуместно. Созависимый живет в вечном напряге, ожидая, что алкоголик сорвется.
  4. Созависимый находится в постоянном поиске лечения для подопечного. Иногда прибегает к совершенно абсурдным методам: амулеты, заговоры и т.д.
  5. Постоянное контролирование всех сфер жизни зависимого. Человеку, страдающему синдромом созависимости свойственно осуществлять проверку личных вещей алкоголика, сумок, карманов. Иногда даже возможны допросы с пристрастием и слежка.
  6. Страх, что окружающие узнают о проблеме в семье. Созависимый всеми способами старается, чтобы эта тайна не была раскрыта, делает нелепые поступки, оправдывает алкоголика, порой сочиняя невероятные небылицы.
  7. И последнее: нет доверия. Созависимый принимает все решения за зависимого: требует отдать ему зарплату, не позволяет никуда ходить, строго следит за покупками в магазине.

Такие реакции вполне объяснимы, так как это все защита от проблемной ситуации, справиться с которой, у человека часто нет просто сил. Если такое поведение наблюдается постоянно, то от него только вред, так как созависимый действительно невыносим и, как бы парадоксально это ни звучало, снова и снова побуждает алкоголика употреблять крепкие напитки.

Психологическая модель

Созависимость в случае с пьющим домочадцем базируется на психологической поведенческой модели «жертва-преследователь-спаситель».

Причем созависимый может примерить на себя любую из этих ролей. Выглядит это примерно так:

  • Жертва испытывает удовольствие от жалости знакомых и друзей, которые постоянно исполняют роль «жилетки» выслушивающей жалобы на беспробудного пьянчугу.
  • Преследователь одержим идеей вылечить алкоголика, причем созависимый пытается добиться этого путем постоянного запугивания, угроз или физической расправы.
  • Роль спасителя представляется созависимому в том, что алкоголик нуждается в спасении, причем реальная помощь оказывается минимальными дозами, чтобы алкоголик зависел от спасателя.

Подобная картина в семье, когда один – алкоголик, а второй постоянно пытается его вылечить и спасти, говорит о необходимости лечения обоих членов семьи. Созависимому необходимо понять, что алкогольная зависимость – это серьезное заболевание, которое нуждается в лечении, а не перевоспитании больного. Таким образом, алкоголику необходима помощь нарколога, а созависимому – психиатра. Им обоим также необходима психологическая консультация по налаживанию отношений и корректировке моделей поведения.

О наличии созависимости говорят такие признаки:

  • Потребность в контроле и опеке алкозависимого родственника. В результате у него формируется стойкая безответственность и отсутствие способности предпринимать самостоятельные действия.
  • Вырабатывается терпимость к выходкам алкоголика, его поступкам и пьяным скандалам.
  • Проблема созависимости отрицается.
  • Возникает чувство, что родственник пьет по вашей вине, снижается личная самооценка.
  • О созависимости говорит и игнорирование собственных потребностей, утрачивание контроля над собственной жизнью и судьбой.
  • Нередко созависимые впадают в депрессию, у них появляются суицидальные мысли.
  • Такие люди не хотят следить за собой, не могут общаться с другими.
  • Семья становится изолированной от общества, потому как в гости позвать кого-либо или пойти самим невозможно – неизвестно что алкоголик выкинет на этот раз.
  • Созависимость проявляется и апатией, навязчивыми мыслями и чрезмерной плаксивостью.
  • Созависимый часто вместо местоимений вроде «он», «его», «я» обобщает себя с алкоголиком «мы», «нас» и пр. Например, «мы уже все перепробовали» или «нас прокапывали» и пр.
  • Созависимые люди постоянно пребывают в состоянии чрезмерной встревоженности, даже когда причины для волнения отсутствуют. Просто они подсознательно ждут, что родной человек снова напьется.
  • При личных ссорах с алкоголиком созависимый обычно бурно проявляет эмоции, угрожает, демонстративно выливает спиртное в раковину, поучает и пр. Может вполне дойти и до драки, однако, если кричать и наказывать алкоголика начинают другие, то созависимый рьяно защищает алкозависимого, даже если приводятся вполне весомые аргументы.
  • «Жертвенность». Подобный признак проявляется в постоянной жалости к себе, созависимый постоянно всем рассказывает, как ему тяжело жить с алкоголиком. На совет уйти и развестись возникает реакция вроде: «кому он нужен», «помрет без меня» и пр. Иногда присутствует страх остаться одной, ведь алкоголик, какой бы ни был, всегда рядом, ему нужна забота и помощь.

Все вышеуказанные признаки созависимости имеют вполне логичное объяснение – их природа заключается в своеобразной защитной реакции, основанной на безудержном желании помочь близкому, попавшему под влияние спиртного.

Если подобные проявления приобретают постоянный характер, то они становятся уже не жалостью и заботой, а патологией, которая делает существование созависимого невыносимым. Алкоголик при такой «заботе» и безнаказанности за пьяные выходки получает все условия для благоприятного продолжения злоупотребления спиртным.

Стремление контролировать жизнь зависимого человека

Вопрос: Анна, зачем созависимые пытаются все проконтролировать? Ответ: в случаях созависимости, контроль обретает

Ответ: в случаях созависимости, контроль обретает весьма болезненные черты — это тотальный, порой абсурдный контроль, доходящий до крайности. «Куда ты пошел?», «Когда вернёшься?», «Где ты был?», «С кем говорил?», «Зарплату получил?», «Ты тепло оделся?», «Ты покушал?», «Ты на работу сегодня ходил?» — и это лишь некоторые примеры попыток контроля. При этом созависимые члены семьи прекрасно понимают, что зависимый постоянно их обманывает, поэтому обязательно позвонят друзьям зависимого или начальнику и проверят ходит ли на работу и получил ли зарплату их близкий, найдут возможность проследить куда пошел зависимый, с кем и где проводит время — буквально, как в кино, – слежка! И если сами проследить возможности не имеют, то подключат к этому мероприятию других родственников или даже собственных детей. Обшарят карманы и мобильный телефон без каких-либо зазрений совести, исходя из благих намерений и убеждения, что таким образом уберегают своего родного от погибели. Разумеется, таким образом созависимый человек пытается справится с собственной тревогой и чувством напряжения (порой не осознаваемого). И не смотря на то, что фактически никаких результатов такой контроль не приносит (зависимый все равно продолжает напиваться или «уходить» в запой), именно от контроля сложнее всего избавиться созависимому человеку, так как он поддерживает иллюзию «Я что-то делаю», «Я пытаюсь все изменить».

4
Вы уже голосовали

Пожаловаться

По умолчаниюНовыеСтарые Подписаться Для оформления подписки войдите или зарегистрируйтесь.

Основные признаки созависимости

Среди основных симптомов созависимости при алкоголизме:

  • навязчивая потребность в опеке, формирующая у алкоголика безответственность и отсутствие желания действовать самостоятельно в сложных ситуациях;
  • терпимость к агрессивным действиям алкозависимого;
  • отрицание проблематики собственной созависимости;
  • снижение своей самооценки;
  • возложение вине в пристрастиях больного на себя;
  • утрата контроля над собственными потребностями;
  • развитие депрессии и суицидальных наклонностей;
  • апатия к социальной жизни;
  • изоляция семьи;
  • навязчивые мысли, плаксивость по малейшему поводу;
  • регулярное состояние тревоги по причине ожидания очередного проступка алкоголика;
  • бурное проявление эмоций при личных ссорах с угрозами и поучениями, которое доходит до физического воздействия на алкозависимости. При аналогичном поведении постороннего – созависимый не менее бурно защищает алкоголика, не обращая внимания на серьезные доводы и аргументы;
  • жалость к себе, желание выглядеть жертвой трудных жизненных обстоятельств в глазах коллег, родственников, друзей.

Все эти признаки имеют простое логическое объяснение. Желание помочь родному человеку, которого неудержимо тянет к спиртным напиткам, является защитной реакцией на происходящее. Человек боится остаться один или считает, что алкоголик не сможет самостоятельно справиться с проблемой, старается всеми силами сохранить прежние отношения.

Единичные проявления жалости, семейной заботы естественны, но если они проявляются на постоянной основе, то подобное поведение становится патологией. Жизнь становится невыносимым, а у алкоголика создаются идеальные условия для усугубления ситуации с неконтролируемым употреблением спиртного.

Зависимость – семейное заболевание

Люди с зависимым в семье остро реагируют на фразу «зависимость – семейное заболевание». Они слышат в этом обвинение.

Им кажется, что они неправильно воспитывали: не видели потребностей родного человека или чрезмерно его опекали. И значит теперь обязаны исправлять ошибки и компенсировать пострадавшему моральный ущерб.

Влияние семьи не нужно рассматривать, как провокатора развития болезни. Нужно сосредоточиться на эффективности лечения и скорости выздоровления.

Большинство людей действительно пытаются помочь зависимым, и искренне страдают из-за того, что их действия не приносят результата.

Чем опасна созависимость

При поверхностном взгляде на проблему созависимость может восприниматься как неоспоримое благо — ведь кто-то берётся рьяно заботиться о судьбе алкозависимого, что в теории должно привести к положительным результатам. Однако такая оценка является глубоко ошибочной.

Истинные мотивы сверхопеки, демонстрируемой созависимым лицом, всегда эгоистичны и направлены исключительно (!) на регуляцию им собственного психологического состояния. Другими словами, созависимый окружает своего аддикта заботой не потому, что хочет ему помочь, а потому, что только так ему самому удаётся обрести некий душевный комфорт.

В этом и заключается главная опасность созависимости: при всей заботе, которую созависимые демонстрируют по отношению к своим «подопечным», они внутренне (и часто неосознанно) отвергают идею того, что аддикт-алкоголик может выздороветь, поскольку в этом случае их личное хрупкое душевное равновесие будет полностью разрушено.

Созависимые склонны к «консервированию» проблемы: максимально оберегая покой своего аддикта, они годами могут откладывать обращение за помощью к наркологу, мотивируя это «неподходящим» моментом или неготовностью «опекаемого». В случае, если субъект созависимости всё-таки вылечился, созависимые начинают неявно склонять его снова начать употреблять алкоголь: устраивают скандалы по надуманному поводу, постоянно и без причины критикуют аддикта или, наконец, сами начинают выпивать в его присутствии.

Если среди близких пациента, пытающегося вылечиться от алкоголизма, имеется созависимый с ним человек, вероятность рецидива заболевания значительно возрастает.

Специфика поведения при синдроме созависимости

В результате созависимости человек утрачивает чувство собственного достоинства. Развивается приспособленность к хроническому заболеванию члена семьи. Благородные причины созависимости алкоголику стимулируют прогресс неконтролируемой тяги к спиртным напиткам. Это закономерные последствия, так как алкоголик не испытывает вину, не решает самостоятельно проблемы, не извиняется за пьяные выходки перед соседями, товарищами по работе или друзьями. Все эти проблемы ложатся на плечи родителей, супруга, детей больного алкогольной зависимостью.

Подобное положение дел приводит к тому, что алкоголик перекладывает ответственность за свою зависимость на близких и родных. В домашних скандалах и ссорах обвиняется созависимый, больной алкоголизмом приписывает ему стимулирование желания пить в стремлении заглушить боль обиды и страдания.

Для созависимого характерно обобщение проблем больного хроническим алкоголизмом: «мы пробовали», «мы не смогли», «мы пытались». Это признак отрицания персональной ответственности. Естественная, сильная реакция домочадцев должна быть иной – «он пробовал», «он не смог», «он пытался». Если это не получается, то требуется лечение алкогольной созависимости у специалистов.

На чем строятся здоровые отношения?

На чем строятся здоровые отношения?

Устойчивой базой для внутрисемейных отношений становятся любовь, умение прощать, уважение, взаимопомощь множество других условий.

Признаки здоровой семьи:

  • ответственность;
  • забота о себе и партнере;
  • уважение к себе и другому человеку;
  • знание особенностей партнеров, его недостатков и вкусов.

Также внутри семьи должны действовать правила, которые будут соответствовать главным целям семьи.

Это могут быть негласные правила, которые могут меняться в зависимости от обстоятельств. Важно, чтобы они были сформулированы в позитивной форме и обеспечивали безопасность каждого члена семьи.

Теги

Adblock
detector